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I benefici dell’attenzione sul baricentro

I benefici dell’attenzione sul baricentro

da Roberto Fagnani | Giu 22, 2021 | Arti Marziali e Salute

Arti marziali tradizionali e benessere psicofisico percorrono sentieri comuni. L’associazione tra “marzialità” e “violenza”, infatti, è soltanto il recente sviluppo di un’interpretazione tutta occidentale di “combattimento sportivo” (l’argomento è stato già trattato...
Il potere della forza di volontà tra presente e passato

Il potere della forza di volontà tra presente e passato

da Roberto Fagnani | Feb 22, 2021 | Arti Marziali e Salute

Già in un paio di articoli ho accennato al potere della volontà: in “Resilienza: cos’è e perché non puoi farne a meno”, e in “Cosa significa essere forti? Arti marziali, volontà e Misogi”… Tuttavia si tratta di un tema che ricorre spessissimo, sia nello sport...
Cosa significa essere forti? Arti marziali, volontà e Misogi

Cosa significa essere forti? Arti marziali, volontà e Misogi

da Roberto Fagnani | Gen 25, 2021 | Arti Marziali e Salute

L’immagine qui sotto rappresenta lo stereotipo occidentale di “forza”. È la forza dei muscoli, la capacità di “sollevare pesi”, che si è fatta strada con prepotenza nell’ideologia comune come sinonimo di perfezione estetica e bellezza. L’intero processo ha raggiunto...
I meridiani del “pianeta corpo”: Nadi e Jingluo

I meridiani del “pianeta corpo”: Nadi e Jingluo

da Roberto Fagnani | Dic 7, 2020 | Arti Marziali e Salute

Avevo quindici anni quando ho intrapreso per la prima volta, seriamente, il mio percorso nelle arti marziali. Scelsi il Karate Goju-Ryu, più che altro per motivi logistici! Nella mia zona infatti le scuole di arti marziali erano molto rare…e lo sono ancora. In...
Kundalini, Chakra, Bandha e Granthi: sigilli nascosti e antichi poteri

Kundalini, Chakra, Bandha e Granthi: sigilli nascosti e antichi poteri

da Roberto Fagnani | Nov 2, 2020 | Arti Marziali e Salute

Questo articolo è il sequel dei due precedenti: “Jing, Qi, Shen, i tre tesori: risveglia il tuo potenziale e vivi in salute” e “Vata, Pitta, Kapha: quale è la tua energia dominante?!” In nome di quel filo sottile che lega qualsiasi conoscenza, è infatti impossibile...
Vata, Pitta, Kapha: quale è la tua energia dominante?!

Vata, Pitta, Kapha: quale è la tua energia dominante?!

da Roberto Fagnani | Ott 26, 2020 | Arti Marziali e Salute

Il precedente articolo, “Jing, Qi, Shen, i tre tesori: risveglia il tuo potenziale e vivi in salute”, si è concluso con una domanda: cosa implicano le corrispondenze, riscontrabili in molte culture asiatiche, circa la suddivisione degli “apparati energetici” umani?...
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